「何のための、断食するの？！」
先日、プチ断食セミナーを開催しましたよ！！
お陰さまでたくさんのにご参加頂きまして、ありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*
私が皆さんにプチ断食をおススメする理由は
「心や身体、お肌の悩み、トラブルを解決して、元気で笑顔溢れる毎日を過ごして欲しいから」です。
健康な身体は何で作られているかというと
↓
正常で元気な細胞で作られています。
この細胞は何で作られているからというと
↓
きれいな血液からできています。
では、きれいな血液はどこで作られているかというと
↓
腸内細菌が元気でバランスの良い腸で作られます。
では、このバランスの良い腸は何で作られるかというと
↓
正しい食事（食べ物）からできているんです！！
今回も中井さんに（前のブログでご紹介）きて頂き、伝えて頂きましたが
中井さんから教わったことは
健康で元気、若々しい身体になりたければ「細胞の質」を良くすることが大事なんですよ！と。
「細胞の質がその人の体質なんです！！」
なるほど〜
やっぱり、体質は変えられるんですね！！さらに、体質改善ダイエットがうまくいっている確信が持てました♥︎
みなさん、それぞれに身体の悩みは少なからずあると思います。
その悩みを解決するにはやはり、「細胞の質」を良くすることを意識しながらするとさらに効果的です！！
この、細胞の質を良くするには結局、「食べ物」なんですが
これがなかなか難しいですよね…現代人は忙しい…
なので、外食やコンビニ食も多くなりがち((￣＿￣*)
そうなると、一番の心配は「食品添加物」ですね！
この「食品添加物」が
腸内細菌を殺し、血液を汚し、細胞の質を悪くし、身体の悩みと表面化してきています…
おそろしい…
でも、わかっててもできない？！
うん、できない（笑）
私も同感！！
気をつけることで食材を選び、食品添加物を少なくすることができても
現代では「食品添加物」を身体の中に入れないことは相当難しい…不可能ではないかと…
では、
身体の中にはいってきてしまった「食品添加物」はどうしたらいいの？？
それは
「デトックス」するしかありません。
身体の外にだすしかないのです！！
前回もブログで書きましたが、身体の中に入ってきた「毒素（食品添加物）」はどこに溜まるかと
いうと「脂肪」に溜まっていくんです…そうなると痩せにくいし、脂肪を燃焼してエネルギーに変えられないくなるので
疲れやすくなってしまいます。
でも、アーユルボワンにくれば大丈夫♥︎
毎食、摂り込まれてしまう「食品添加物」をデトックスするのにとても良い方法が２つあります！！
その１つ、私がおススメしているのは「酵素」を食べること。
それも、「玄米酵素」
（※２つ目は次回のブログでかきますね）
・痩せやすくなった
・便秘が解消して毎日スッキリ感があって気持ちがいい
・大人ニキビが治った
・肌が綺麗になったと言われる
・疲れにくくなった
などなどの声をアーユルボワンのお客さまは言います♥︎
これも、「酵素」が腸内環境を整え「細胞の質」を良くしているから！！
それでも、それでも、身体の中に溜まっていってしまう「食品添加物」…
そこで、登場するのが「プチ断食」なんです！！
なんと！！サロンのお客さまのほとんどが「プチ断食」経験者です。
痩せにくくなった…疲れやすくなった…物忘れがヒドくなった…
大人ニキビやアトピーが治らない…という方は「食品添加物」が原因の可能性が大きいのです！！
「プチ断食」おすすめですよ！！
では、どうやってやるの？？
第2弾７月２４日
「１dayプチ断食セミナー」を開催しますよ！！
（明細は近くになったら、又ご案内します）
それまで、待てな〜い！！という方はサロンまでお問い合わせくださいませ
又は０２６６−２８−７３３９
☆毎月3名限定「体質改善ダイエットコース」
※しっかりと結果を出したいため限定にしています。
6月は満員御礼。７月はまだ空きがありますのでお問い合わせくださいね♥︎
又は０２６６−２８−７３３９