アーユルボワンの武井です(#^.^#)
昨日は「水分を保持する力が重要」という話をしました♪
今日はどうしたらよいのかをお話ししたいと思います。
お肌を乾燥や老化などさまざまなトラブルから守るためには
「バリア機能」という機能を高めていくことが必須条件になります。
「バリア機能」＝「水分を保持する力」なのです♪
バリア機能とはお肌の一番上の角質層からなり
お肌を刺激や乾燥、菌などから「防御壁」となり守っているところです。
この「防御壁」が何らかの影響で穴だらけになってしまうと
お肌を守ることはできにくくなります…
そうなると、乾燥、ニキビ、シワ、たるみ、アレルギーなどなど
さまざまなトラブルに見舞われてしまいます(-_-;)
この、穴を防ぐのに必要な成分が「セラミド」という成分です。
最近はＣＭなんかでも、よく耳にしますよね。
「水分保持力を高める」＝セラミド
もちろん、食べ物や飲み物で身体が作られているのとても重要ですが
外側からも補ってあげることにより、早くお肌の悩みを解決することが
出来ます♪
水分を与えるだけではダメ！！
水分を保持させる必要があります！！
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