アーユルボワン武井です。
天気があまり良くなく身体も重だる～くないですか？？
しかも、若干、頭が痛い感じ(-_-;)
歳をとるにつれて体調が転機に左右されやすくなってきた感じがします。
もしかして、頭痛も？？と思い調べてみました！！
株式会社テルモが2004年（ちょっ古いですが…）に実施したアンケート調査の中で
頭痛を持っている30%の人が天気が悪くなると頭痛を頻繁に感じると答えたそうです。
で、なんと！！時々、痛むを含めるとその数90%以上の人が天気の影響を受けている
という結果がでたようです(ー_ー)!!
悪天候のより、「急な気圧の変化」が原因で頭痛を誘発してしまうらしい…
脳の血管をおさえていた圧力が下がるため、血管が広がりやすくなります。
脳の血管が広がることで、周囲にある神経を刺激してしまうため、
片頭痛を誘発してしまう場合があるようです。
また、気圧が下がることで自律神経のバランスが乱れ頭痛を起こすケースも
あるようですよ。
もともと、何らかの原因（ストレス、肩こりなどの身体の不調、睡眠不足など）で
頭痛をお持ちの方は特に気圧の変化でさらに頭痛を誘発しやすくなってしまいますので
要注意です！！
とくに、気圧の変化が起こりやす「季節の変わり目」は要注意です！！
適度な睡眠や運動で健康を保つことが、頭痛予防につながりますよ！！
ストレスをためない生活習慣を作っていきましょうね♪
アーユルボワンの基本オイルトリートメントは適度な運動に匹敵しますし
睡眠の質を良くし自律神経のバランスを整えてくれます。
頭が痛くて、毎日薬を飲んでします…
睡眠不足でいつも、頭が重い、痛い…
季節の変わり目に特にひどく頭が痛くなる…など
頭痛でお悩みの方は一度、ご相談くださいね。
たくさんのお客様がオイルトリートメントを受けることで
薬の量が減ったり、薬を飲まなくなったりと頭痛の悩みを解消しています♪