前回のブログでは、
遺伝子を知ること＝自分を知ること
生まれてから一生変わらない遺伝子。
ということを書きました。
今のカラダは、、、じゃあ、遺伝子だけの影響なのでしょうか？
今のカラダは、
先天的な体質(生まれ持った身体の設計図DNA)
と、
後天的な体質(生活習慣➕運動)
によって成り立っています^ ^
いくら生活習慣が一緒でも、先天的なDNAに違いがあれば、
プロポーションやエイジングの進み方が違います！！
しかり、
先天的なDNAは一緒でも、後天的な体質(生活習慣や食事、運動など)ライフスタイルが違えば、
プロポーションやエイジングは…違ってきます。
今のからだはどうなのかな？？
DNA分析をすると、
先天的な体質は6つの遺伝子から、自分の遺伝子がわかります。
(肥満・代謝に関わる DNAと、美容・エイジングに関わるDNA)
後天的な体質は生活習慣をみてチェックをすることで、
体質を知ることができます。
今のからだや体質がわかることで
今まで、なぜ、結果がでずらかったか…
お顔の悩みが解消しないのはなぜか…
明確になるんですね。
そして、後天的な体質もみて、
変えていくことで、更に、あなたにあったダイエットやエイジングをケアする方法が見つかっていくのです(^o^)/
今までみたいに、ダイエット方法に悩んだり、結果が出ない、リバウンドしちゃう、お肌、変わらないなぁ、ニキビ…繰り返す…などがなくなり、方法が明確に！シンプルに！なりますね^ ^結果も、もちろん！でます（＾∇＾）
次回、遺伝子について、もう少し詳しく書いてみようと思います^ ^